1 peluang dan ruang

Malam ini aku menangis lagi untuk kali yang entah ke berapa. Hati ini benar-benar diruntun hiba, sedih dan pilu. Entah apa lagi perasaan yang dapat aku gambarkan.

Menjadi seorang wanita, aku bersyukur. Namun aku sangat kesalkan tentang kesalahan masa laluku. Disebabkan perbuatan yang kulakukan itu, aku masih terasa kesakitannya sehingga kini. Aku tidak dapat menyatakan betapa sakit dan sedihnya hati ini bila diri ini masih dinaggap tidak jujur.

Puas aku cuba untuk menjadi yang terbaik. Mengubah segala kesalahan yang pernah ku lakukan dahulu. Ternyata hanya sia-sia.

Hanya kepada Tuhan tempat aku meminta pertolongan dan kemaafan. Aku sangat mengharapkan taubatku diterima. Aku mengadu kepada Tuhan.

Adakalanya aku tidak sanggup lagi untuk menanggung penderitaan ini sendiri. Aku tidak tahu ingin kuluahkan kepada sesiapa. Hanya kepada Tuhan tempat aku mencurahkan segala perasaan ini.

Entah sampai bila keadaan akan berterusan begini. Bagiku, aku terlalu letih untuk menghadapi perasaan ini. Aku sudah tidak mampu lagi untuk menghadapinya sendirian. Aku lelah. Aku lelah untuk memikirkan hal yang telah lalu, namun diungkit-ungkit menjadikan aku sangat sakit.

Ya Allah, jika itu kesalahanku yang dulu. Aku tidak pernah mengulanginya semula. Aku telah bertaubat dengan sebenar-benarnya Ya Allah. Bantulah hambaMu ini untuk menyelesaikan segala permasalahanku.

Aku benar-benar merasa sakitnya dan peritnya untuk menghadapi dan melalui perasaan ini. Mengapa hanya aku? Mengapa aku ini terus-terusan menjadi bahan untuk dijadikan kesalahan. Mengapa masih diungkit lagi?

Aku tidak pernah mahu mengulangi kesilapan yang sama. Tetapi apa yang sama adalah pandanganmu, layananmu. Sepertinya aku masih lagi melakukan hal yang dulu. Jika aku melakukannya lagi, aku hanya membuang waktu ku. Aku sudah mendapat ganjaran pahala yang paling besar. Aku harap pahala itu tidak menjadi dosa yang menyebabkan kakiku melangkah ke neraka kerana lantangnya aku kepadamu.

Aku mahu mencari keredhaan abadi, perhatian, layanan yang sewajarnya. Seikhlasnya tanpa ada rasa ragu dan syak wasangka. Biarlah kesalahan lalu menjadi pedoman untukku. Aku harap ia tidak terjadi pada kalian. Kerana menghadapinya sendirian sangat mencabar, sangat rumit. Namun aku hanya mampu berdoa.

Aku mohon sampai suatu ketika kebenaran itu menjelma. Matamu dibukam akalmu dapat menerka. Saat itu mungkin aku mampu tersenyum. Senyuman paling menawan dan yang pastinya terakhir dalam hidupku.

Insha Allah. Amin.

~~The 10 Saddest Cities in AMeriCa~~

1. Las Vegas, Nevada

We weren’t surprised to discover more sad people than happy folks in Vegas—you’ll find the same around

every craps table. What did surprise us: The six-highest unemployment rate among the 100 cities on our list,

and the third-highest suicide rate. The use of antidepressants is quite low in Vegas; maybe they should start

handing them out on the strip.

2. Reno, Nevada

Here’s confirmation of something you’ve probably long suspected: Reno is a depressing place to live.

This city of 220,000 has the highest suicide rate of any city on our list, along with the eighth-highest

unemployment rate. Interestingly, residents aren’t reporting high levels of sadness—Reno finished in the

top fifth in that category—which makes us question whether they’re being honest with themselves.

Seems like The Biggest Little City in the World needs some big-time therapy.

3. Miami, Florida

There are three Florida cities in our top 10 saddest list, which makes us wonder: Is Florida just an awful place

to live? Or do sad people flock there seeking warmth, sun, and a mood boost? (Maybe it’s just the humidity.)

We’re still not sure. We do know that Miami has the fifth-worst unemployment rate among our 100 cities,

and the third-highest use of antidepressants. The latter stat has a silver lining: At least residents are seeking help.

4. Birmingham, Alabama

Who wouldn’t be happy living in Birmingham, the cultural beacon of the Southeast? Most of its residents,

it seems. The number of people feeling the blues all or most of the time is eighth-highest among our 100 cities.

Why? The crime rate here is the tenth-highest in the nation, and the murder rate seventh-highest.

5. St. Louis, Missouri

You would have thought a World Series win would have put more smiles on the faces of St. Louis residents.

Yet, they rank near the top ten, among our 100 cities, in terms have feeling down most or all of the time.

And they’re tied for third for most antidepressant use. Maybe the Gateway to the West should lead people

through a comedy club first.

6. Louisville, Kentucky

Buck up, Louisvillians! This city has a lot going for it—diverse employers, low crime rate, interesting geography,

tons of culture—and yet the residents are feeling . . . blah. Maybe they just need to get out more. Earlier this year,

we named Louisville the 20th least-active large city in America. Studies show that just 30 minutes of exercise,

three days a week, can ease symptoms of depression.

7. Tampa, Florida

Tampa’s the Rodney Dangerfield of cities: It gets no respect. And residents are clearly feeling it. It ranks

poorly in terms of the number people feeling down all or most of the time, and its suicide rate is 13th highest

among our major cities. Also, unemployment is nearly 11 percent, way above the national average. At least

the Bucs are having a good year! Okay, they’re not. Just trying to cheer you up, Tampa.

8. Memphis, Tennessee

Unemployment (at over 10 percent) and crime continue to wipe the smiles from the faces of Memphis residents.

Only six of the 100 cities we studied have more people reporting feeling sad most or all of the time. Of course,

if 600,000 people dressed like Elvis descended upon our city every year, we wouldn’t be smiling either.

9. Detroit, Michigan

The Motor City has been through so much over the past few years, and—like the companies that give it its

nickname—seems to be finally turning things around. Problem is, unemployment is still awful. The housing

industry is still awful. And the crime rate is still, well, awful. That’s surely why more residents here (per capita)

report feeling sad most or all the time than in any other city in the nation. And that makes us sad. Come on,

Detroit! We’re pulling for you.

10. St. Petersburg, Florida

This is Tampa’s sister city—the moody, morose teenage sister who runs up to her room after school and slams

the door on the outside world. What makes St. Pete the downest town in America? The numbers tell the sad story:

13th worst unemployment rate, 8th worst suicide rate, 19th worst antidepressant-use rate. Next time you’re in

St. Pete, you might want to tell someone—anyone—a joke. Just don’t be surprised if they start to cry instead.

JENIS-JENIS MANUSIA YANG SUKA BERCAKAP

• 
  

  Assalamualaikum,

  Allah mencela manusia yang suka bercakap perkara yang sia-sia, fitnah memfitnah, umpat keji dan kata mengata kerana semua jenis percakapan itu menjurus kepada permusuhan dan perbalahan sesama manusia.
• 
  
• Di antara keistimewaan yang Allah anugerahkan kepada manusia ialah kebolehan bercakap.
• Oleh itu boleh "bercakap" itu ada lah juga amanah Allah kepada manusia.
• Orang mukmin hendak lah berfikir terlebih dahulu sebelum bercakap.
• Takut takut "cakap" nya itu di benci orang dan di murkai Allah.

Islam menganjurkan manusia apa bila hendak bercakap kena hati hati saperti yang di sabdakan oleh Rasulullah s.a.w yang bermaksud:

"Barang siapa yang beriman dengan Allah dan Akhirat hendaklah ia bercakap yang baik atau diam sahaja."

Orang yang bercakap mempunyai tujuan yang berbeza beza.Dan boleh di kategorikan saperti berikut:

1. Golongan cakap merapu
2. Golongan peramah
3. Golongan kaki cakap
5. Golongan cakap pejuang
6. Golongan cakap politik
7. Golongan cakap orang pendiam
8. Golongan cakap sombong
9. Golongan cakap biasa biasa aje
10. Golongan cakap cakap nak perdaya
11. Golongan petah bercakap
12. Golongan cakap hendak tunjuk pandai
13. Golongan cakap cakap kotor dan lucah
14. Golongan cakap maki maki

Selain dari di atas ada peringkat peringkat yang bercakap ialah:

1. Bercakap perkara yang perlu sahaja
2. Bercakap yang terpaksa
3. Bercakap kerana kewajiban
4. Tidak suka bercakap
5. Bercakap yang sengaja di sukat kerana menjaga status
6. Bercakap yang menggoda.

Pesanan Guru Mursyid :"Kalau kita hendak menasihati orangTanya hati kita dahulu Tujuan kita hendak beri nasihat atau hendak memberi malu pada orang.Apabila kita hendak menyampaikan ilmu kepada orang.Apakah tujuan kita? Hendak berkongsi ilmu atau hendak menunjuk yang kita lebih tahu.
Kalau kita hendak bercakap tentang sesuatu, kita tentu tahu niat kita, hendak menunjuk kita pandai atau rasa berkewajiban menyampaikan ilmu".

Ingatlah pahala sesuatu amal ditentukan oleh keikhlasan kita.Kalau tujuan bukan kerana Allah, amalan itu akan menjadi macam debu.Bukan pahala kita dapat tapi bala.

Mencari Dhuha

Sebelum ni shuben saya pernah cakap nak amalkan solat dhuha. Baru-baru ni pula saya baca Wardina cari cara macam mana nak hafaz dengan lancar cara baca doa dhuha. Jadi saya cari apa sebenarnya kepentingan dan hikmah dalam dhuha itu. Jadi... saya download doa dhuha UNIC dan maksudnya...
Kini saya mengerti... dah lama saya tak lakukan solat dhuha ni. Dah lama sangat. Akhir masa saya berada di tingkatan 3. Terlalu lama meninggalkan solat dhuha.

Dibawah ini saya sertakan niat solat dan doa serta maksudnya. Semoga kita beroleh manfaat dan hikmah daripada ayat2 ini. Insha Allah.

Antara waktu untuk melakukan solat Dhuha

Renungan;

10 Tips Pengurusan Masa (Pelajar)

Pengurusan masa merupakan suatu elemen kehidupan yang sangat penting. Kelemahan sesorang menguruskan masa dengan efektif akan menyebabkannya mudah terjebak ke kancah kegagalan dan kekecewaan. Pengurusannya yang baik pula pastinya membuahkan natijah yang berkesan di samping memberi impak yang besar dalam kehidupan seseorang. Bagi remaja, masa muda adalah sangat kritikal untuk disia-siakan begitu sahaja. Banyak masa diperlukan untuk mengulangkaji pelajaran, waktu bersama keluarga dan rakan-rakan, bacaan tambahan, riadah dan rehlah dan sebagainya lagi.

Salah satu ciri remaja muslim cemerlang adalah Munazzomun fi syuunihi (terurus dalam urusan hariannya). Apa yang dimaksudkan dengan terancang urusan harian adalah

” Tersusun
dalam urusannya sehingga menjadikan
kehidupannya teratur dalam segala hal
yang menjadi tanggung jawab dan
amanahnya. Dapat menyelesaikan semua
masalahnya dengan baik dengan cara yang
baik.”

Uruslah masa mudamu sebaik mungkin...sebelum datang masa tua mu..masa senang sebelum masa sibuk...

10 Tips Pengurusan Waktu berkesan yang di sunting dari petikan buku siri motivasi “Jatidiri Penggerak Perubahan”

 

10 Tips Pengurusan Masa Berkesan
 

1. Buatlah perencanaan
Anda memerlukan perencanaan kerja harian. Kalau tidak demikian, anda akan mengalokasikan waktu menurut apa sahaja yang kebetulan tiba dimeja tulis anda. Awasilah setiap hari dengan membuat jadual umum, dengan penekanan khusus pada dua atau tiga hal yang ingin anda selesaikan. Makin banyak waktu yang kita lewatkan untuk merencanakan sesebuah projek, makin sedikit waktu total yang diperlukan untuk menyelesaikannya.

2. Pusatkan perhatian
Golongan yang menghadapi masalah serius dalam hal pengurusan waktu biasanya mencuba melakukan banyak hal sekaligus. Jumlah waktu yang digunakan dalam suatu projek bukanlah hal yang penting. Tetapi yang lebih penting ialah menyediakan jumlah waktu yang tidak terganggu.

3. Ambillah waktu rehat
Bekerja dalam tempoh yang lama tanpa rehat bukanlah penggunaan waktu yang efektif. Tenaga makin menurun, kebosanan makin mempengaruhi serta ketegangan fizikal dan mental makin terkumpul. Oeh itu, anda memerlukan masa rehat yang secukupnya kerana hanya berehat sahaja merupakan cara yang paling baik.

4. Jauhkan suasana berkecamuk
Sesetengah orang selalu membiarkan meja tulisnya dipenuhi kertas yang berselerak. Mereka merasa bahawa dengan cara itu persoalan yang penting akan naik sendiri ke atas timbunan kertas itu. Sebenarnya keadaan berkecamuk seperti ini mengganggu tumpuan serta meningkatkan ketegangan dan prestasi seperti orang yang tertimbus batu.

5. Jangan menjadi ‘perfectionist’
Ada perbezaan yang besar antara berusaha mendapat hasil yang baik dan bermati-matian mengejar kesempurnaan. Langkah yang pertama , dapat dicapai,memberi kepuasan dan sihat. Sementara langkah yang kedua, selalunya mustahil, mengakibatkan kekecewaan dan gangguan jiwa. Ia juga mengakibatkan pmbaziran waktu yang sia-sia.

6. Jangan takut mengatakan tidak
Daripada semua teknik menghemat waktu yang pernah dikembangkan, barangkali yang paling efektif ialah selalu menggunakan perkataan tidak. Belajarlah menolak dengan mengunakan kebijaksanaan tetapi tegas terhadap setiap permintaan yang tidak menunjang pencapaian sasaran anda.

7. Jangan menangguhkan kerja
Penangguhan kerja pada umumnya merupakan kebasaan yang sudah berakar umbi. Sungguhpun begitu, kita mampu mengubah kebiasaan ini asalkan kita menggunakan sistem yang tepat seperti putuskan untuk berubah segera setelah anda selesai membaca artikel ini, sementara hati anda tergerak oleh motivasinya. Mengambil langkah pertama dengan segera adalah amat penting. Seterusnya jangan mencuba terlalu banyak perkara dalam waktu yang singkat. Apa yang perlu dilakukan ialah memaksa diri melakukan pekerjaan yang sudah tertunda sekarang juga.

8. Lakukanlah bedah siasat radikal
Kegiatan membuang waktu sama seperti kanser. Ia menghabiskan tenaga dan ketumbuhan semakin besar. Satu-satunya cara penyembuhan adalah pembedahan radikal. Jika anda membuang waktu dalam kegiatan yang membuatkan anda bosan, alihkan perhatian daripadanya kerana ia mensia-siakan tenaga anda. Buanglah kegiatan ini, sekali untuk selama-lamanya.

9. Delegasikan pekerjaan
Anda tidak perlu menjadi pemimpin nasional atau esekutif firma gergasi untuk mampu mendelegasikan pekerjaan. Belajarlah mendelegasikan tugas yang penuh cabaran dan memberikan imbalan, bersama dengan kuasa secukupnya untuk membuat keputusan yang perlu. Ini dapat membantu melonggarkan waktu anda.

10. Jangan ketagihan kerja
Hampir semua manusia berjaya mempunyai waktu bekerja yang panjang, tetapi mereka tidak membiarkan pekerjaan mengganggu hal-hal yang pentig dalam hidup mereka, seperti bergaul dengan teman-teman dan bersama keluarga.Ini membezakan mereka daripada orang yang ketagihan kerja (workalcoholic) yang sama tarafnya seperti orang yang keagihan alkohol.

Sumber diperoleh: http://krimterengganu.wordpress.com/2009/02/16/tips-pengurusan-masa-berkesan/

Tak habis-habis lagi

1. 
   

   

   
   =>> Contoh gambar di atas adalah kesan daripada gurauan yang melampaui batas!!
   
   
   [Janganlah banyak bergurau kerana umat yang sedang berjuang itu tidak mengerti melainkan bersungguh-sungguh dalam setiap perkara.]

 

 

Inilah dilema saya bila mengajar. Dilema nak menjadikan pelajar-pelajar ni lebih serius dan menjauhkan diri daripada bergurau. Adakalanya gurauan mereka berlebih-lebihan. Bila bergurau, gurauan itu kelihatan kasar. Tapi mereka menafikan sekeras-kerasnya. Pening kepala nak suruh berhenti bergurau.

Kalau tak bergurau kasar, mengejek nama ibu ayah kawan-kawan. Sedangkan ibu ayah perlu dihormati. Ini pula dimain-mainkan nama ibu ayah. Bila ditegah, dilarang. Berhenti seketika.

Banyak bergurau memang mematikan hati. Banyak bergurau memang akan membuatkan diri lari daripada fokus belajar. Tetapi entah bila agaknya mereka akan sedar. Harap pelajaran sivik itu memberi kesan. Namun tidak terkesan langsung dihati. Semakin hari, semakin menjadi-jadi.

 

 

 

p/s: kalau ada komen atau cara nak atasi sila tinggalkannya di sini, TQVM.

Prinsip Kitaran Proses Kualiti

 Satu daripada caranya ialah dengan mencipta, membentuk dan menggilap satu budaya sekolah yang baru, yang positif dan berkesan melalui Sembilan Prinsip Kitaran Proses Kualiti(Quality Cycle of Process).

Sembilan Prinsip QCoP tersebut adalah:

1. Do It Right First Time (DIRFT): Ertinya setiap kerja mesti bebas daripada buat salah dan silap kerana salah dan silap 'boleh dielak dan dicegah'. Pada tahap yang lebih

tinggi ertinya guru-guru mesti mengajar dengan betul dan murid-murid mesti belajar dengan betul dan sentiasa buat betul. Ringkasnya semua guru dan murid-murid mesti faham dan

mesti jadikan prinsip utama mencapai kejayaan cemerlang.

 2. Guru Mengajar Murid Belajar: Ertinya semua guru mesti faham dulu bahawa 'kerja kita ialah mengajar' bukan berborak, duduk di kantin, tidak masuk kelas, keluar ke

kedai, tidur atau lainnya.Mengajar  pula mesti penuh persediaan dari segi mental, fizikal dan spiritual, penuh semangat dan berwibawa. Prinsip paling utama 'tidak ada kelas yang

dibiarkan tanpa guru'. Kemudian murid-murid pula mestilah belajar dengan betul, bersungguh-sungguh dan tidak main-main, tidak ganggu rakan-rakan yang lain serta belajar

dengan penuh keriangan dan kefahaman.

3. Mengongsi Visi Yang Sama: Ertinya semua guru mesti faham dan hayati halatuju sekolah yakni hendak menjadikan sekolah suatu organisasi yang berkesan, sekolah berwatak

dan boleh menjadi sekolah model. Prinsip utamanya semua murid adalah 'normal' dan berpotensi mencapai prestasi akademik yang cemerlang dan gemilang. Apa jua visi yang

hendak direaliasasikan bukan hak kepunyaan Guru Besar seorang tetapi menjadi hak kepunyaan semua guru, dan berpegang teguh kepada kata-kata keramat "Bersatu Kita Teguh

 Bercerai Kita Roboh".

4. Apa Yang Disemai Itu Yang Dituai: Ertinya apa jua yang guru-guru ajar (dan buat) itulah yang akan jadi hasilnya. Apatah lagi kalau guru-guru tidak mengajar dengan

sepenuhnya. Prinsip utamanya apa jua yang guru buat (dan atau tidak buat) akan tentukan prestasi atau pencapaian murid seterusnya. Ini kena ingat baik-baik.

5. Penambahbaikan Berterusan: Ertinya mencapai kualiti tidak ada had dan sempadan. Guru mesti sentiasa lakukan Kaizen (Continuous Improvement) dalam semua aspek

 kerja terutama P&P.Prinsip utamanya mesti tidak mudah merasa berpuas hati dengan status kini tetapi sentiasa memikir dan mencari jalan bagi meningkatkan segala-galanya supaya

 hasil kerja kurikulum, kokurikulum, pengurusan data dan maklumat, kebajikan dan keselamatan serta keceriaan fizikal dan persekitaran sentiasa dipertingkatkan sepanjang masa.

6. Mencegah Masalah Lebih Utama Daripada Menyelesai Masalah: Ertinya tidak cukup sekadar boleh 'menyelesaikan masalah' sahaja lebih-lebih lagi sudah tahu benda

yang akan jadi masalah.Jadi yang diutamakan ialah kebolehan 'mencegah masalah' supaya tindakan awal yang bersifat 'preventive' bukan 'remedial' dapat dibuat dengan berkesan.

Prinsipnya amalkan pendekatan PDCA secara total dalam semua aktiviti. Ringkasnya mesti ada sikap proaktif dan hasilnya semua orang tidak hadapi masalah dan organisasi yng

iklimnya sangat kondusif kepada proses pembelajaran dan pengajaran yang berkesan lagi berkualiti.

 7. Bukan Kepada Siapa Betul Tetapi Kepada Apa Yang Betul: Ertinya apa jua isu yang ditimbulkan dalam menangani perubahan dan melakukan penambahbaikan adalah

berdasarkan 'perkaranya' bukan kepada 'siapa orangnya'. Prinsipnya ialah apa yang betul atau tidak betul bukan berdasarkan dia itu Guru Besar atau Penolong Kanan atau Guru

Penolong, hatta Pekerja Rendah Awam sekalipun, tetapi kepada apakah persoalannya, apakah kesan dan implikasinya, atau apakah tafsiran dari segi falsafah, peraturan, dan

objektivitinya. Matlamat akhirnya semua orang akan buat perkara yang betul dan tidak boleh dipoertikaikan oleh sesiapa pun.

8. Permuafakatan Dan Kesejawatanan: Ertinya dalam organisasi tidak ada orang boleh buat kerja berseorangan, pendeknya setiap orang perlukan orang lain bagi memenuhi atau

menyempurnakan sesuatu tugas atau sesuatu bidang tanggungjawab. Prinsipnya semua guru mesti faham bahawa tanpa kerjasama atau permuafakatan banyak kerja  lebih-lebih lagi

usaha meningkatkan prestasi murid dan sekolah tidak tercapai. Oleh itu perasaan dan pemikiran 'kesejawatanan' maka perlu dihayati sepenuh jiwa dan raga. Aspek permuafakatan

dan kesejawatanan in jelas dilihat apabila sikap dan semangat tolong-menolong, sanggup berkorban, ingat-mengingati, nasihat-menasihati dan sebagainya wujud dengan penuh

harmoni.

9. Guru Sebenar Guru~Ke SekolahTidak Jemu Mengajar Tidak Lesu: Ertinya seorang guru yang penuh iltizam, dedikasi, komited dan bertanggungjawab tidak akan

mengkhianati tugasnya dan murid-muridnya. Prinsipnya ialah guru-guru mesti faham bahawa tugas 'mengajar dan mendidik' satu pekerjaan yang sangat mulia. Guru mestilah

menganggap pergi ke sekolah sebagai pergi ke medan jihad dan kerja mengajar (tanpa muslihat dan tipu helah) sebagai suatu ibadah. Guru-guru begini tidak akan cepat melatah atau

menyalahkan keadaan dan tempat sebelum menyalahkan diri sendiri terlebih dahulu di samping berusaha meningkatkan ketrampilan dan kewibawaan diri. Guru sebenar guru tidak

akan melakukan sesuatu yang akan merosakkan organisasi seperti: selalu ponteng, banyak beri alasan dan helah, sering mengelakkan diri daripada menerima tugas dan

tanggungjawab, mengganggap sekolah hanya tempat kerja 'sementara' atau selalu beri alasan 'tidak cukup masa'. Guru sebenar guru tidak menunjukkan ciri-ciri 'orang malas'

ketika berada di dalam kelas tetapi sebaliknya mengajar dengan penuh ceria, penuh semangat serta bersungguh-sungguh.